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一個(gè)紅薯大概多少克

一個(gè)100g的紅薯,和大鴨蛋差不多，一個(gè)拳頭大小的紅薯是，看多大的紅薯,一般的都有250g。紅薯是一種高淀粉的食物，日常既可以直接生吃，還可以蒸熟食用。此外，紅薯干也是一種美味的零食。紅薯脂肪含量低，產(chǎn)熱少，飽腹感強(qiáng)。

一拳頭紅薯多少克？

解答：

一拳紅薯大約有150-200克

一個(gè)和大鴨蛋差不多的紅薯重約100g。一個(gè)拳頭大小的紅薯是 150g，稍大一點(diǎn)的紅薯一般的都有250g。但是市面上也有一些超級(jí)大的紅薯，幾十斤一個(gè)的，但是畢竟是少數(shù)。紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補(bǔ)食品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸